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ファスティングして分かるデトックスの重要性!

ファスティングって何?と思われる方も多いですよね(^^) ファスティングとは断食のことです 宗教で修行の一環だったり、健康法として、また医療を目的とした断食療法など。 長ーい歴史と幅広い分野で行われてきたんですね もちろ・・・

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